La gratitud es una forma de devolver a la vida lo que la vida nos entrega, que es mucho. Siempre pedimos, siempre sentimos que falta, rara vez nos detenemos a agradecer por todo lo que sí hay, lo que hemos recibido y por el camino que hemos hecho. Por vivir y por aprender. Por el

Como persona ansiosa-depresiva, he tenido que modificar mis hábitos por amor propio. He aprendido a ponerme a mí enfrente de todas las cosas. Podría sonar lógico o automático, pero en realidad es un largo proceso de trabajo interno. Aparte de cuidar mi alimentación, hacer ejercicio, pintar, escribir, dormir correctamente y otras cosas para reducir los

Soy una privilegiada que me puedo quedar en casa! Que tengo comida en la despensa y en el refrigerador, que tengo agua y jabón para lavarme 20 veces al día las manos…en mi país, hay millones de personas que no están igual que yo o que tu….y necesitan nuestra ayuda!El pasado 27 de marzo repartimos

Y que si este virus fuera interno y todos estamos contagiados? Según las leyes del universo, en el principio de correspondencia dice: como es adentro es afuera y viceversa…Cual es tu virus??? Cual es el mío???Es verdad que muchos estamos guardados en cuarentena en “nuestras casas” pero nuestra verdadera casa es nuestro corazón, donde se

Ya pasó el 9 de marzo… La vida continúa: la euforia se va terminando, el paro y la marcha ya pasaron y poco a poco vamos regresando a la cotidianidad. ¿Y que vamos a hacer ahora?¿Qué sigue para nosotros? Nos toca SEGUIR construyendo nuestra realidad, expandiendo la consciencia, velando por la seguridad de todas y